top of page
Як забезпечитись від вірусу 
hand-washing-4818792_1920.jpg

Поради для опікунів та опікунок, які у даний час працюють в Німеччині
 

На цей момент ситуація у світі досить складна, кожного дня збільшується лічба хворих, тому ми вирішили подати вам кілька порад, які допоможіть Вам у цей нелегкий час.
 

Праця опікункою це вже певна ізоляція від зовнішнього світу, тому ризики захворювання у Вашому випадку мінімальне. Більшість з вас працює в приватних будинках, де окрім підопічних та вас більше ніхто не мешкає і навіть, якщо ви таки занедужаєте – німецька медицина є однією з найкращих у світі, тож про якісну допомогу можна не турбуватись.
 

🔸 Як убезпечити себе та свого підопічного від вірусу❓
 

☑️ Дотримуйтесь вітамінної дієти під час весняного авітомінозу та коронавірусу!

☑️ Виходьте з дому лише при необхідності.

☑️ Якщо це можливо, уникайте громадського транспорту та великого скупчення осіб;

☑️ Робіть покупки поза пікових годин, коли в магазині менше людей;

☑️ Роблячи закупи використовуйте одноразові рукавички

☑️ Скупляйтесь на кілька днів;

☑️ Тримайтеся здалека від хворих людей, а від інших покупців тримайте відстань 1,5 - 2 метри.

☑️ Обов'язково, мийте руки з милом мінімум 20 секунд, після приходу до дому

☑️ Обмежте відвідування родичів та друзів вашого підопічного.

Німецькі медики закликали усіх в наступні тижні максимально обмежити соціальні контакти, виходи з дому, візити родичів чи друзів. Якщо ж ваш підопічний або його рідні ще не зрозуміли загрози, варто з ними серйозно поговорити. Натомість не варто повністю обмежувати його контакт з рідними, є багато інших засобів зв’язку (телефон, скайп), якими варто використовувати в цей непростий час.

Якщо все ж таки хтось прийшов у відвідини:
 

☑️ вітатись треба лише на словах

☑️ попросіть відвідувачів вимити або продезінфікувати руки.

☑️ Дбайте про чистоту в будинку.

☑️ Протирайте дезінфікуючими засобами ручки дверей, вікон та інших поверхні, яких може дотикатись велика лічба осіб

☑️ Частіше змінюйте рушники для рук;

☑️ Часто провітрюйте приміщення

☑️ Робіть вологе прибирання
☑️ Періть частіше речі


 

🔸 Якщо Ви маєте підозри коронавірусу
 

☑️ зателефонуйте родичам підопічного

☑️ повідомте свого координатора, який зорієнтує вас, що робити далі й де отримати допомогу, а також подасть номери за якими потрібно телефонувати у випадку зараження.
 

Зберігайте спокій тому що стрес знижує імунітет. Максимально дотримуючись правил гігієни і умов карантину ви зможете захистити себе і свого підопічного від ризиків! Бажаємо усім Вам міцного здоров’я та позитивного настрою! Бережіть себе!

bottom of page